Тренеры нашей студии
Серкова Людмила
О тренере
Инструктор по йога терапии.
Особое внимание на практике уделяет корректному подходу к позвоночнику, отстройке асан, осознанному отношению к дыханию и телу. Большее внимание идет на внутреннее ощущение практикующих. Важный элемент в занятии это беседа о природе ума и возможностях его контроля.
Осознание себя не просто телом, но и энергией. Людмила не только специалист с медицинским образованием, но и педагог, который с большим уважением относится к человеческому телу и его индивидуальным особенностям. В настоящий момент обучается в школе Олега Саранского «Parampara».